なごみ整骨院 | 日記 | 肩こりの原因は意外なところに！

こんにちは ブログご訪問ありがとうございます 渋谷区／代々木公園駅・代々木八幡駅徒歩２分 なごみ整骨院／リラクゼーションnagomi　なごみです。
前回、肩こりの原因があごにあるという話をしましたが そのあご・・・「顎関節症」にどうしたらなるのかというと 原因は一つではなく様々なのです
①悪習癖 　　・くいしばり 　　・歯ぎしり 　　・歯をカチカチするetc.
②睡眠時の癖 　　うつ伏せなどでの睡眠
③偏って噛む
④噛み合わせの問題
⑤親知らず
⑥ストレス
⑦首の骨の異常（ゆがみなど）
などなど・・・こんな色んな原因で「顎関節症」になっていきます
あごが悪いと、あご周囲や首周りの筋肉が常に緊張し 肩こりとして症状に表れてきてしまうのです。
慢性的な肩こりやあごの違和感だるさなどの症状が出ている方 歯のチェック・ゆがみのチェックをすることが改善の近道です
この機会にカラダのチェックをしてみましょう